घर का बना रास एल हनौत

घर का बना रास एल हनौत
घर का बना रास एल हनौत है एक केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली मारिनडे। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.62 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 87 कैलोरी. 20 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सौंफ के बीज, पिसी हुई हल्दी, पिसी हुई गदा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो रास एल हनौत, रास एल हनौत, तथा रास एल हनौत समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
दालचीनी, पेपरकॉर्न, धनिया के बीज, क्यूब, जीरा, इलायची की फली, ऑलस्पाइस बेरीज, लौंग, और सौंफ के बीज को मध्यम-कम गर्मी पर सेट एक सूखी कड़ाही में जोड़ें । सुगंधित और एक छाया गहरा होने तक हल्का टोस्ट करें, ताकि मसाले जले नहीं (लगभग दो मिनट) । थोड़ा ठंडा करें और फली से इलायची के बीज को किसी भारी चीज से टैप करके हटा दें, जैसे कि मूसल । फली त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Allspice जामुनAllspice जामुन
साबुत धनिया के बीजसाबुत धनिया के बीज
इलायची की फलीइलायची की फली
3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंरसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, और चर्मपत्र कागज के लिए और अधिक2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, और चर्मपत्र कागज के लिए और अधिक
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछअतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
2
बचे हुए रास एल हनौट मसाले और टोस्टेड मसाले को एक छोटे कॉफी ग्राइंडर में मिलाएं जिसका उपयोग केवल मसाले पीसने के लिए किया जाता है । चीजों को शुरू करने के लिए ग्राइंडर को पल्स करें, और इसे तब तक चलने दें जब तक कि मिश्रण एक महीन पाउडर में न मिल जाए । उपयोग के लिए तैयार होने तक एक अंधेरे, ठंडी जगह में एक एयरटाइट जार में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ras El HanoutRas El Hanout
अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिकअतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिक
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे सौंफ के बीजसूखे सौंफ के बीज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)साबुत काली मिर्चसाबुत काली मिर्च13 इंच की दालचीनी की छड़ी, टूटी हुई3 इंच की दालचीनी की छड़ी, टूटी हुई1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)धनिया के बीजधनिया के बीज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें11 पौंड तोरी,ताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल10हरी इलायची की फलीहरी इलायची की फली11 पौंड तोरी,जमीन अदरकजमीन अदरक11 पौंड तोरी,ग्राउंड मैसग्राउंड मैस11 पौंड तोरी,पिसी हुई हल्दीपिसी हुई हल्दी11 पौंड तोरी,सूखे लैवेंडरसूखे लैवेंडर11 पौंड तोरी,साबुत क्यूब काली मिर्च (वैकल्पिक)साबुत क्यूब काली मिर्च (वैकल्पिक)11 पौंड तोरी,सूखे गुलाब की पंखुड़ियोंसूखे गुलाब की पंखुड़ियों11 पौंड तोरी,पूरे allspice जामुनपूरे allspice जामुन
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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