चिकन एनचिलाडा पुलाव

Name: चिकन एनचिलाडा पुलाव
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 1 2 चम्मच लहसुन पाउडर गेबर्ड मिर्च पाउडर; 12 मकई tortillas; 2 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ; 1 हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े 2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च; 710 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो कटा हुआ चेडर और मोंटेरे जैक चीज़ ब्लेंड (3 कप = 12 ऑउंस); 1 1 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका प्याज, कटा हुआ (1 बड़ा = 1 कप); 1 हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े (या तो या नियमित); 946 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो कटा हुआ पका हुआ चिकन; 822 1 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ। प्रत्येक कर सकते हैं) हंट के टमाटर प्यूरी; 2 3 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए शुद्ध वेसन वनस्पति तेल

नुस्खा चिकन एनचिलाडा पुलाव आपके मैक्सिकन लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 426 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई काली मिर्च, प्याज, हंट की टमाटर प्यूरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन एनचिलाडा पुलाव, चिकन एनचिलाडा पुलाव, तथा चिकन एनचिलाडा पुलाव.

निर्देश

हाथ पर: 20 मिनट कुल: 55 मिनट ओवन को 350 एफ तक प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश स्प्रे करें; एक तरफ सेट करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पाक कला स्प्रे

उपकरण आप उपयोग करेंगे

बेकिंग पैन

ओवन

मध्यम आँच पर मध्यम सॉस पैन में तेल गरम करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

खाना पकाने का तेल

उपकरण आप उपयोग करेंगे

सॉस पैन

प्याज और लहसुन जोड़ें; कुक और 5 मिनट हलचल, या जब तक प्याज कुरकुरा निविदा रहे हैं । टमाटर प्यूरी, मिर्च पाउडर, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । गर्मी को कम करें; 10 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

नमक और काली मिर्च

मिर्च पाउडर

टमाटर प्यूरी

लहसुन

प्याज

तैयार डिश में 4 टॉर्टिला, आधा चिकन, 2/3 कप पनीर और 1/4 सॉस डालें । परतों को दोहराएं। शेष 4 टॉर्टिला, शेष सॉस और शेष 2/3 कप पनीर के साथ शीर्ष । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़

पूरे चिकन

पनीर

सॉस

उपकरण आप उपयोग करेंगे

एल्यूमीनियम पन्नी

30 मिनट सेंकना। उजागर; एक अतिरिक्त 5 मिनट सेंकना ।

उपकरण आप उपयोग करेंगे

ओवन

परोसने के लिए 8 टुकड़ों में काटें ।

उपकरण

सामग्री

सर्विंग्स:

12 चम्मच लहसुन पाउडर

गेबर्ड मिर्च पाउडर 12

मकई tortillas 2लौंग

लहसुन, कीमा बनाया हुआ 1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े

2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च 7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

कटा हुआ चेडर और मोंटेरे जैक चीज़ ब्लेंड (3 कप = 12 ऑउंस)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका

प्याज, कटा हुआ (1 बड़ा = 1 कप)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े

(या तो या नियमित)9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

कटा हुआ पका हुआ चिकन 8221 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।

प्रत्येक कर सकते हैं) हंट के टमाटर प्यूरी 23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए

शुद्ध वेसन वनस्पति तेल

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन को पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बायरन फिडलस्टिक्स वाइनयार्ड पिनोट नोयर । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 45 डॉलर है ।