चिकन और पालक मोस्टेसियोली

चिकन और पालक मोस्टेसियोली
चिकन और पालक मोस्टेसियोली एक मुख्य व्यंजन है जो 4 लोगों के लिए है। 3.44 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 25% पूरा करती है । एक सर्विंग में 351 कैलोरी , 28 ग्राम प्रोटीन और 19 ग्राम वसा होती है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। स्टोर पर जाएँ और तुलसी, नमक, प्याज़ और कुछ अन्य चीज़ें खरीद लें, ताकि आप इसे आज ही बना सकें। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 35 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 62% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है। इसी तरह की रेसिपी हैं बेक्ड मोस्टेसियोली , समर गार्लिक मशरूम और मोस्टेसियोली , और बेक्ड पालक और चिकन बेचमेल पास्ता ।

निर्देश

1
पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार अल डेंटे के लिए मोस्टेसियोली को पकाएं। इस बीच, एक छोटे कटोरे में टमाटर और उबलते पानी को मिलाएं; 5 मिनट तक खड़े रहने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MostaccioliMostaccioli
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
नाली।
3
एक डच ओवन में मध्यम आंच पर मक्खन गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हीथ कैंडी बार प्रत्येक), कुचलहीथ कैंडी बार प्रत्येक), कुचल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
4
प्याज़ और लहसुन डालें; 4-5 मिनट तक पकाएँ और हिलाएँ या नरम होने तक। मिश्रण बनने तक मैदा मिलाएँ; धीरे-धीरे शोरबा और क्रीम मिलाएँ। उबाल आने दें, लगातार हिलाते रहें; 2 मिनट तक पकाएँ और हिलाएँ या गाढ़ा होने तक। पालक, चिकन, सूखा हुआ टमाटर, नमक और काली मिर्च मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
गोया® नींबू का रसगोया® नींबू का रस
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
2 स्नैक-साइज़ कप (प्रत्येक 3-1/2 औंस) लेमन पुडिंग2 स्नैक-साइज़ कप (प्रत्येक 3-1/2 औंस) लेमन पुडिंग
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
5
मोस्टेसियोली को छान लें; पैन में डालें। जब तक पालक पूरी तरह से पक न जाए और पालक गल न जाए, तब तक पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MostaccioliMostaccioli
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
तुलसी छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेहीथ कैंडी बार प्रत्येक), कुचलहीथ कैंडी बार प्रत्येक), कुचल5291 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके280हैबेनेरो मिर्चcubed पकाया चिकन स्तनcubed पकाया चिकन स्तन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा4थोड़ी सी कटी हुई तोरीपतले कटा हुआ ताजा तुलसीपतले कटा हुआ ताजा तुलसी2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2421 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा और आधा क्रीमआधा और आधा क्रीम11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, पतले कटा हुआप्याज, पतले कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन90हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ ताजा पालककटा हुआ ताजा पालक55हैबेनेरो मिर्चcoarsely chopped sun-dried tomatoes (not packed in oil)coarsely chopped sun-dried tomatoes (not packed in oil)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबलता पानीउबलता पानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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