चिकन के साथ इतालवी सफेद बीन्स
नुस्खा चिकन के साथ इतालवी सफेद सेम मोटे तौर पर अपने भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 488 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.24 खर्च करता है । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, वनस्पति तेल, कप डेली रोटिसरी चिकन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अद्भुत उत्तरी बीन्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रम सेब केक एक मिठाई के रूप में । यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो सफेद बीन्स के साथ इतालवी चिकन सॉसेज सूप, इतालवी सफेद बीन्स, तथा इतालवी सॉसेज और सफेद बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
10 इंच की कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें । तुलसी और लहसुन को तेल में 3 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाएं ।
शेष सामग्री में हिलाओ। कुक, अक्सर सरगर्मी, गर्म होने तक ।