चिकन के साथ करी नारियल का सूप
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन के साथ करी नारियल का सूप आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 375 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.72 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लाइम वेजेज, राइस नूडल्स, चिकन स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हल्के नारियल के दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन कोकोनट मिल्क स्कोन (ब्लैकबेरी चिया जैम के साथ) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो करी नारियल चिकन सूप, करी नारियल चिकन सूप, तथा करी नारियल का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा सॉस पैन गरम करें ।
पैन में कैनोला तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
प्याज़ डालें; 2 मिनट भूनें।
करी पेस्ट और लहसुन डालें; 1 मिनट भूनें ।
स्टॉक और नारियल का दूध जोड़ें; एक उबाल ले आओ । गर्मी कम करें; 20 मिनट उबालें।
एक मध्यम कटोरे में चिकन, ककड़ी, तुलसी, संबल ओलेक और तिल का तेल मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस ।
1/2 कप चिकन मिश्रण और 1/2 कप नूडल्स को प्रत्येक 4 कटोरे में रखें ।
प्रत्येक कटोरे में लगभग 1 1/4 कप स्टॉक मिश्रण डालें ।