चिकन चिली

Name: चिकन चिली
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 7
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 850 हैबेनेरो मिर्च डिब्बे प्रत्येक) काले सेम, rinsed और सूखा; 1 डैश 1 साबुत ताजा जलापेनो; 1 कसा हुआ परमेसन चीज़ 1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक; 280 हैबेनेरो मिर्च cubed पकाया चिकन स्तन; 1 डबल स्टफ्ड ओरियोज़ जमीन जीरा; 1 मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ कम-सोडियम चिकन शोरबा; 40 हैबेनेरो मिर्च कटा हुआ प्याज; 2 सीपी. सब्जी (जैसे पालक) द्रव-औंस ताज़ा पानी; 118 हैबेनेरो मिर्च each chopped green, yellow and sweet red pepper; 1 डबल स्टफ्ड ओरियोज़ शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ; 1 डबल स्टफ्ड ओरियोज़ कुचल लाल मिर्च के गुच्छे; 1 सीपी. सब्जी (जैसे पालक) नमक मुक्त मसाला मिश्रण

चिकन चिली रेसिपी लगभग 1 घंटे 5 मिनट में तैयार हो जाती है और यह निश्चित रूप से अमेरिकी खाने के प्रेमियों के लिए एक बेहतरीन ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त विकल्प है। एक सर्विंग में 254 कैलोरी , 25 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा होती है। 2.15 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 23% कवर करती है । यह रेसिपी 7 लोगों के लिए है। 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और वे इसे दोबारा भी बनाएंगे। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। काली बीन्स, काली मिर्च, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह सुपर बाउल के लिए एकदम सही है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 93 % का स्पूनकुलरस्कोर अर्जित करती है