चिकन फ्रिटो एनचिलाडस

Name: चिकन फ्रिटो एनचिलाडस
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए काले जैतून (वैकल्पिक); 227 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें); 4 चिकन ब्रेस्ट (कटा हुआ और पका हुआ); 8 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ फ्रिटो कॉर्न चिप; 283 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) मशरूम सूप की क्रीम; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ताजा धनिया (वैकल्पिक); 113 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) diced हरी मिर्च; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए हरा प्याज; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए; 425 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) लाल enchilada सॉस; 227 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) साल्सा फ्रेस्का (एल पाटो ब्रांड); 227 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) कटा हुआ चेडर पनीर; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स; 1 छोटा पीला प्याज

चिकन फ्रिटो एनचिलाडस सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 408 कैलोरी. के लिए $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरी प्याज, क्रीम, मशरूम सूप की क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फ्रिटो चिकन पुलाव, फ्रिटो पाई-ओह माय! आपका मूल फ्रिटो पाई, तथा धीमी कुकर पनीर चिकन और फ्रिटो पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

काले जैतून (वैकल्पिक)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)4

चिकन ब्रेस्ट (कटा हुआ और पका हुआ)8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

फ्रिटो कॉर्न चिप 283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

मशरूम सूप की क्रीम 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ताजा धनिया (वैकल्पिक)113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

diced हरी मिर्च 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

हरा प्याज 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए 425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

लाल enchilada सॉस 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

साल्सा फ्रेस्का (एल पाटो ब्रांड)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कटा हुआ चेडर पनीर 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स 1छोटा

पीला प्याज

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । कोंचा वाई टोरो मार्केस डी कासा कोंचा पिनोट नोयर 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।