चिकन स्तनों पियरे
चिकन स्तन पियरे आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.36 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 244 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. अजवाइन के बीज, मक्खन, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सफेद आसुत सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिनी स्ट्रॉबेरी पावलोवस एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 46 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड अलास्का सेंट पियरे, पियरे हर्मी मोगाडोर मैकरॉन, तथा पियरे हर्मे की चॉकलेट एक्लेयर्स.
निर्देश
एक उथले पकवान या कटोरे में, आटा, 1/2 चम्मच नमक और जमीन काली मिर्च मिलाएं । आटा मिश्रण के साथ कोट चिकन स्तन । मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं, और सभी पक्षों पर ब्राउन चिकन ।
कड़ाही से निकालें, और कागज तौलिये पर नाली ।
उसी कड़ाही में टमाटर, पानी, ब्राउन शुगर, सिरका और वोस्टरशायर सॉस मिलाएं । नमक, मिर्च पाउडर, सरसों, अजवाइन के बीज, लहसुन और गर्म काली मिर्च की चटनी के साथ सीजन । उबाल लें; गर्मी कम करें, और चिकन को कड़ाही में लौटा दें । कवर करें, और 35 से 40 मिनट के लिए उबाल लें, या जब तक चिकन निविदा न हो जाए, तब तक गुलाबी और रस स्पष्ट नहीं होते हैं ।