चिकपी क्रेप्स और सौंफ़ कॉम्पोट के साथ बतख दो तरीके

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बतख को छोले क्रेप्स और सौंफ के साथ दो तरीके दें । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $10.46 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 96 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 899 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, संतरे का रस, शराब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । संतरे के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं संतरे के रस और बेर शराब के साथ बेर शेरबर्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कम कार्ब क्रेप्स (दो तरीके!), पोर्क तीन तरीके: ब्राइड पोर्क चॉप्स, सौंफ़-फोंटिना सॉसेज, और स्विस चार्ड बेकन और सौंफ़ के साथ पोलेंटा केक पर, तथा सेब की खाद के साथ एक प्रकार का अनाज क्रेप्स.