चॉकलेट-एस्प्रेसो पॉट्स डे क्रेम बेने सीड कॉइन के साथ

चॉकलेट-एस्प्रेसो पॉट्स डे क्रेम बेने सीड कॉइन के साथ
के लिए $ 2.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 567 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आपके पास तत्काल एस्प्रेसो पाउडर, चीनी, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चॉकलेट एस्प्रेसो पॉट्स डे क्रेम, चॉकलेट-एस्प्रेसो बर्तन डे क्रेम, तथा चॉकलेट-एस्प्रेसो बर्तन डे क्रेम.

निर्देश

1
डबल बॉयलर के शीर्ष में पहले 6 अवयवों को एक साथ मिलाएं; चॉकलेट जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
मध्यम गर्मी पर डबल बॉयलर के तल में 1 इंच की गहराई तक पानी डालें, और पानी को उबाल लें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; कुक, लगातार फुसफुसाते हुए, 15 मिनट या जब तक मिश्रण 16 तक नहीं पहुंच जाता
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
मिश्रण मध्यम रूप से गाढ़ा हो जाएगा और ठंडा होने पर अधिक गाढ़ा हो जाएगा ।
4
गर्मी से निकालें । चॉकलेट मिश्रण को 6 सर्विंग कपों में समान रूप से विभाजित करें । रात भर ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
5
बेने बीज के सिक्कों से गार्निश करें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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