चॉकलेट नुटेला कप
चॉकलेट नुटेला कप सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 163 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 4038 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल आहार। यह आपके लिए किर्बी क्रेविंग द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 7 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । कोशिश करो नुटेला चीज़केक चॉकलेट कुकी कप, लस मुक्त नुटेला चॉकलेट चिप कुकी कप, तथा नुटेला मूस कप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कपकेक लाइनर्स के साथ लाइन मिनी मफिन पैन । चॉकलेट चिप्स को माइक्रोवेव सेफ बाउल में डालें और लगभग 30 सेकंड के लिए माइक्रोवेव करें ।
बड़े लकड़ी के चम्मच के साथ मिलाएं । 30 सेकंड के लिए फिर से माइक्रोवेव करें । फिर से हिलाओ। यदि चॉकलेट अभी तक पूरी तरह से पिघल और चिकनी नहीं है, तो एक और 30 सेकंड के अंतराल के लिए दोहराएं ।
एक छोटा चम्मच लें और प्रत्येक कपकेक लाइन के नीचे कुछ पिघली हुई चॉकलेट को स्कूप करें ताकि यह पूरी तरह से नीचे की ओर लाइन करे (आप चाहते हैं कि यह नुटेला में पकड़ने के लिए पर्याप्त मोटी हो लेकिन बहुत मोटी न हो ताकि आपके पास कप भरने के लिए जगह न हो) । चम्मच के पीछे ले जाएं और चॉकलेट में डुबोएं और कपकेक लाइनर्स के अंदरूनी किनारों को चॉकलेट से भी लाइन करें । सभी कपकेक लाइनर के साथ दोहराएं । एक बार कपकेक लाइनर्स के अंदर पूरी तरह से चॉकलेट के साथ लेपित हो जाने के बाद, रेफ्रिजरेटर में लगभग 20 मिनट के लिए सख्त होने के लिए रख दें ।
से लाइनर निकालें फ्रिज चॉकलेट के सख्त होने के बाद । एक चम्मच नुटेला लें और प्रत्येक चॉकलेट कप में रखें । बची हुई पिघली हुई चॉकलेट का एक चम्मच लें और नुटेला फिलिंग के ऊपर तब तक डालें जब तक कि आप नुटेला को न देख सकें । चम्मच के पीछे के साथ शीर्ष चिकनी करने का प्रयास । शेष कप के साथ दोहराएं ।
चॉकलेट के सख्त होने तक कप को और 20 मिनट के लिए फ्रिज में रखें ।