चॉकलेट मूस कप
अगर प्रति सेवारत 44 सेंट आपके बजट में गिरावट, चॉकलेट मूस कप एक सुपर हो सकता है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 16 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 51 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. इस रेसिपी से 1042 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोको पाउडर, अतिरिक्त टोफू, डेयरी-मुक्त और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मार्शमैलो फ्रॉस्टिंग के साथ सैमोर मिल्क चॉकलेट मूस भरा चॉकलेट कप, डार्क चॉकलेट मूस कप, तथा चॉकलेट हेज़लनट मूस कप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चॉकलेट चिप्स को डबल बॉयलर के ऊपर पिघलाएं । जबकि चॉकलेट पिघल रही है, टोफू, नारियल के दूध के पेय, कोको पाउडर और स्टेविया को एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में बहुत चिकना होने तक ब्लेंड करें । आपको मशीन को कुछ बार रोकना पड़ सकता है और पक्षों को कुरेदना पड़ सकता है । एक बार जब चॉकलेट पिघल जाए, तो इसे बाकी सामग्री में डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें, आवश्यकतानुसार पक्षों को खुरच कर । मिश्रण अब गर्म हो जाएगा और हलवा की स्थिरता होगी । आप इस बिंदु पर मिठाई को गर्म चॉकलेट पुडिंग के रूप में परोस सकते हैं, या आप इसे चॉकलेट मूस बनाने के लिए ठंडा कर सकते हैं । मूस के लिए, पुडिंग को एक ग्लास कंटेनर में डालें और इसे रेफ्रिजरेटर में कई घंटों या रात भर के लिए फर्म में स्टोर करें । पाइपिंग से पहले, इसमें हवा को कोड़ा मारने के लिए एक हाथ में मिक्सर के साथ मूस कोड़ा । मूस को चॉकलेट कप में डालें और परोसें ।