चीनी चिकन पॉट स्टिकर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चीनी चिकन पॉट स्टिकर आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 197 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 22 सेंट खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । अगर आपके हाथ में पिसा हुआ चिकन, सोया सॉस, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो शाकाहारी चीनी पॉट स्टिकर, चीनी पोर्क पकौड़ी (पॉट स्टिकर), तथा इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम कटोरे में, आटा और नमक को एक साथ हिलाएं । धीरे-धीरे उबलते पानी में हलचल । धीरे-धीरे ठंडा पानी डालें, लगातार हिलाते रहें, जब तक कि आटा न बन जाए । आटे की सतह पर, चिकना होने तक आटा गूंधें, यदि आवश्यक हो तो अधिक आटा मिलाएं । नम तौलिया के साथ कवर करें; 20 मिनट आराम करें ।
इस बीच, बड़े कटोरे में, भरने वाली सामग्री मिलाएं । 10 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर भरने को पकाएं, चिकन को पकाते समय टुकड़ों में तोड़ दें, जब तक कि चिकन गुलाबी न हो जाए ।
उथले बेकिंग पैन में अतिरिक्त आटा छिड़कें । पॉटस्टिकर्स को मोल्ड करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच आटा चुटकी लें; 3 से 4 इंच के गोल में रोल करें ।
आटा दौर के केंद्र में 1 बड़ा चम्मच भरने रखें; आटा और सील किनारों पर मोड़ो । किनारे समेटना, अगर वांछित।
आटे के पैन में पॉट स्टिकर रखें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर उबालने के लिए नमकीन पानी के 3-चौथाई गेलन सॉस पैन गरम करें । इसके आगे, मध्यम आँच पर 10 इंच की कड़ाही में कुछ बड़े चम्मच तेल गरम करें । पॉटस्टिकर को 4 मिनट उबालें; स्लेटेड चम्मच से निकालें, जिससे अतिरिक्त पानी टपकने लगे ।
पॉट स्टिकर्स को स्किलेट में रखें, पीछे हटें क्योंकि इससे स्पैटरिंग हो सकती है । एक बार पॉट स्टिकर के बॉटम्स ब्राउन हो जाने के बाद, स्लेटेड चम्मच से स्किलेट से हटा दें । कागज तौलिया के साथ किसी भी अतिरिक्त तेल को थपथपाएं ।
अतिरिक्त सोया सॉस के साथ पॉटस्टिकर परोसें ।