चीनी नूडल्स के साथ हरे झींगे

चीनी नूडल्स के साथ हरे झींगे
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चीनी नूडल्स के साथ हरे झींगे को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 680 कैलोरी. अगर आपके हाथ में लहसुन, दरदरा नमक, काजू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बहुत से लोगों को वास्तव में यह चीनी व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो चीनी नूडल्स के साथ मिर्च-लहसुन झींगे, टेरीयाकी झींगे और ब्रोकोली नूडल्स, तथा लहसुन मिर्च तिल नूडल्स के साथ झींगे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस बीच, उबलते पानी में नमक और नूडल्स डालें । निविदा तक कुक, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
2
नाली, और एक थाली में स्थानांतरण । झींगा मिश्रण के साथ शीर्ष; तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट

सामग्री

1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखाकटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा1पिघला हुआ मक्खनगाजर, छील और 1/4 इंच मोटी स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लेंगाजर, छील और 1/4 इंच मोटी स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लें1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।काजूकाजू23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकम सोडियम चिकन स्टॉक, डिब्बाबंदकम सोडियम चिकन स्टॉक, डिब्बाबंद1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मोटे नमकमोटे नमक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा सफेदअंडा सफेद1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा अदरक, खुली और बारीक कटा हुआताजा अदरक, खुली और बारीक कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरबारीक कटा हुआ ताजा लहसुनबारीक कटा हुआ ताजा लहसुन0ग्रीन चिली काली मिर्च, जैसे कि जलपीनो, मोटे तौर पर कटा हुआग्रीन चिली काली मिर्च, जैसे कि जलपीनो, मोटे तौर पर कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएआलू स्टार्चआलू स्टार्च1लाल शिमला मिर्च, बीज और पसलियों को हटा दिया, 1 इंच के टुकड़ों में काट दियालाल शिमला मिर्च, बीज और पसलियों को हटा दिया, 1 इंच के टुकड़ों में काट दिया12 चम्मच लहसुन पाउडरपतले कटा हुआ स्कैलियन, केवल सफेद और हल्के-हरे रंग के हिस्सेपतले कटा हुआ स्कैलियन, केवल सफेद और हल्के-हरे रंग के हिस्से1डबल स्टफ्ड ओरियोज़toasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।झींगा (लगभग 15), विच्छेदित, और लंबाई में आधाझींगा (लगभग 15), विच्छेदित, और लंबाई में आधा2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा पालक, धोया और एक कटोरी पानी में भिगोनाताजा पालक, धोया और एक कटोरी पानी में भिगोना1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।स्ट्रॉ मशरूम, सूखास्ट्रॉ मशरूम, सूखा12 चम्मच लहसुन पाउडरबिना चावल की शराबबिना चावल की शराब1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवनस्पति तेल, प्लस 2 बड़े चम्मचवनस्पति तेल, प्लस 2 बड़े चम्मच4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा चीनी गेहूं नूडल्स (स्पेगेटी की तुलना में थोड़ा मोटा)ताजा चीनी गेहूं नूडल्स (स्पेगेटी की तुलना में थोड़ा मोटा)

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला जिओबाफान ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
ज़िओबाफ़ा ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो में खट्टे के संकेत के साथ सेब और नाशपाती की ताजा समृद्ध सुगंध है जो एक पुष्प गुलदस्ता में फीका होता है और तालू पर यह अद्भुत फलों के स्वाद के साथ उज्ज्वल और ताजा होता है । ज़ियोबाफ़ा पिनोट ग्रिगियो हल्के व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से जोड़े, विशेष रूप से मछली/शंख, मुर्गी पालन, क्रीम सॉस में पास्ता और नरम चीज । यह भी एक आदर्श aperitif. मिश्रण: 100% Pinot Grigio
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर50
पत्रिका
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