च्यूवी चॉकलेट-ओट बार्स
च्यूवी चॉकलेट-ओट बार सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 20 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 188 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, वेनिला, जल्दी पकाने वाले ओट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो चबाने वाला नो-बेक ग्रेन और ओट बार्स, ब्लूबेरी तोरी ओट बार्स, तथा ब्लूबेरी केले ओट बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 एफ तक गर्म करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 8 - या 9-इंच वर्ग पैन स्प्रे करें ।
1-चौथाई गेलन भारी सॉस पैन में, कम गर्मी पर सामग्री भरने को गर्म करें, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि चॉकलेट पिघल न जाए और मिश्रण चिकना न हो जाए ।
बड़े कटोरे में, आटा, 1/2 कप जई, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक को एक साथ हिलाएं; अलग रख दें । मध्यम कटोरे में, चिकनी जब तक कांटा के साथ अंडा, ब्राउन शुगर, तेल और वेनिला हलचल; मिश्रित जब तक आटा मिश्रण में हलचल । टॉपिंग के लिए छोटे कटोरे में 1/2 कप आटा सुरक्षित रखें ।
पैन में शेष आटा पैट (यदि आटा चिपचिपा है, तो खाना पकाने के स्प्रे या आटे के साथ धूल के साथ उंगलियों को स्प्रे करें) ।
आटे के ऊपर फिलिंग फैलाएं ।
आरक्षित आटे में 2 बड़े चम्मच ओट्स और मक्खन डालें ।
अच्छी तरह मिश्रित होने तक पेस्ट्री ब्लेंडर या कांटा के साथ मिलाएं ।
मिश्रण के छोटे टुकड़े समान रूप से भरने पर रखें ।
20 से 25 मिनट या ऊपर से सुनहरा और सख्त होने तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 1 घंटा 30 मिनट । सलाखों के लिए, 4 पंक्तियों में 4 पंक्तियों में कटौती करें ।