चावल के भोजन के साथ उबला हुआ सूअर का मांस
चावल के भोजन के साथ उबले हुए सूअर का मांस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 421 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास सिचुआनीज़ चिली बीन पेस्ट, मूंगफली का तेल, पिसी हुई भुनी हुई सिचुआन पेपरकॉर्न और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मूंगफली के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मूंगफली टॉफी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 11 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो केले के छिलके उबले हुए सूअर का मांस और चावल, मसालेदार चावल पाउडर और शकरकंद के साथ स्टीम्ड पोर्क, तथा कैसे पकाने के लिए: उबले हुए चिपचिपे चावल और केले के पत्तों में लिपटे पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पोर्क को सभी मैरिनेड सामग्री के साथ एक कटोरे में रखें ।
कम से कम 30 मिनट तक बैठने दें, या रात भर फ्रिज में रखें ।
चावल को एक सूखी कड़ाही या कड़ाही में मध्यम आँच पर तब तक भूनें जब तक कि दाने भंगुर और सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएँ । चावल से टोस्ट की गंध आने लगेगी ।
कड़ाही या कड़ाही से अनाज निकालें और सह दें। चावल को एक खाद्य प्रोसेसर में तब तक पीसें जब तक कि इसमें मोटे तौर पर कूस कूस की स्थिरता न हो ।
पोर्क में चावल का भोजन जोड़ें।
ठंडे पानी के कुछ बड़े चम्मच में बूंदा बांदी सुनिश्चित करें कि चावल में पर्याप्त खाना पकाने का तरल है ।
मिश्रण को एक कटोरे में डालें और कटोरे को स्टीमर में रखें । 40 मिनट तक भाप लें, जब तक कि सूअर का मांस नर्म न हो जाए और चावल पक न जाए ।
शीर्ष पर बूंदा बांदी गार्निश के साथ गर्म परोसें ।