चमकता हुआ शलजम

चमकता हुआ शलजम सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 125 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । दुकान पर जाएं और चीनी उठाएं, गार्निश करें: आज इसे बनाने के लिए फ्लैट-लीफ अजमोद, पानी और कुछ अन्य चीजें । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 28 का इतना बकाया नहीं%. कोशिश करो मिसो-घुटा हुआ शलजम, चमकता हुआ शलजम और पार्सनिप, तथा ज्वार-घुटा हुआ शलजम समान व्यंजनों के लिए ।