छाछ सफेद सॉस
छाछ सफेद सॉस सिर्फ सॉस आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 19 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 66 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खेत ड्रेसिंग मिश्रण, नमक, आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 11 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो बटरमिल्क सॉस के साथ सबसे फूला हुआ छाछ पेनकेक्स, छाछ डुबकी के साथ सफेद क्रूडाइट्स, तथा छाछ बिस्कुट (सफेद गेहूं का आटा) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर मध्यम आकार के भारी सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं; चिकना होने तक आटे में फेंटें । लगातार चलाते हुए 1 मिनट पकाएं । धीरे-धीरे 1 1/2 कप दूध में फेंटें; मध्यम आँच पर, लगातार चलाते हुए, 3 से 4 मिनट तक या मिश्रण के गाढ़ा और चुलबुली होने तक पकाएँ ।
गर्मी से निकालें, और छाछ और शेष सामग्री में व्हिस्क करें ।
नोट: सॉस को दो दिन आगे तक बनाया जा सकता है । निर्देशानुसार नुस्खा तैयार करें; एक एयरटाइट कंटेनर में ढककर ठंडा करें ।
2 बड़े चम्मच में व्हिस्क। दूध, और उच्च 1 मिनट पर माइक्रोवेव, 30 सेकंड के अंतराल पर सरगर्मी ।