जंगली चावल के साथ पोर्क टेंडरलॉइन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए जंगली चावल के साथ पोर्क टेंडरलॉइन दें । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 370 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, और 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.61 खर्च करता है । यदि आपके हाथ में नमक, काली मिर्च, ऋषि के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोर्क और जंगली चावल का सलाद, मंदारिन पोर्क और जंगली चावल, और जंगली चावल पिलाफ के साथ मैंगो पोर्क.