जंगली बतख स्तन
जंगली बतख स्तन आ ल ' ऑरेंज सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 272 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.83 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में संतरे, बत्तख के स्तन, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 8 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो धीमी कुकर जंगली बतख स्तन एक ल ' ऑरेंज, बतख स्तन और नारंगी सलाद, तथा कमजोर बतख स्तन एक ल ' ऑरेंज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और काली मिर्च के साथ बतख छिड़कें ।
परत बतख, संतरे, सेब और प्याज 3 1/2-से 6-चौथाई गेलन धीमी कुकर में ।
संतरे का रस ऊपर से डालें ।
ढककर धीमी आंच पर 8 से 10 घंटे या बत्तख के नरम होने तक पकाएं ।
कुकर से बतख निकालें। फल और प्याज के मिश्रण को त्यागें।