जंगली मशरूम-चेडर बर्गर

जंगली मशरूम-चेडर बर्गर
जंगली मशरूम-चेडर बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 55 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 652 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.67 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास कोषेर नमक, कनोलन तेल, मशरूम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो छेददार बेकन Portobello मशरूम बर्गर, चेडर, हरी प्याज और मटर के साथ जंगली मशरूम फ्रिटाटा, तथा Jalapeno छेददार बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
लगभग धूम्रपान करने तक उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में जैतून का तेल और मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
मशरूम जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
4
प्याज़ डालें, नमक और काली मिर्च डालें और मशरूम को सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ । थाइम और अजमोद में हिलाओ और एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
5
मांस को 4 बराबर भागों (लगभग 6 औंस प्रत्येक) में विभाजित करें । प्रत्येक भाग को 3/4 इंच मोटे बर्गर में ढीला रूप दें और अपने अंगूठे से केंद्र में एक गहरा अवसाद बनाएं । नमक और काली मिर्च के साथ प्रत्येक बर्गर के दोनों किनारों को सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6
कैनोला तेल का उपयोग करके बर्गर को पकाएं (कुक का नोट देखें) और खाना पकाने के अंतिम मिनट के दौरान पनीर के स्लाइस और एक चखने वाले कवर के साथ प्रत्येक को टॉपिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
7
बर्गर को बन बॉटम्स पर रखें और प्रत्येक बर्गर को चिपोटल केचप के साथ ऊपर रखें, यदि उपयोग कर रहे हैं, और एक बड़ा चम्मच मशरूम । बन टॉप के साथ कवर करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
काली मिर्च का तेलकाली मिर्च का तेल
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
8
मुझे केचप उतना ही पसंद है जितना कि द नेक्स्ट अमेरिकन करता है, लेकिन जब मैं बॉबी के बर्गर पैलेस के लिए मेनू डिजाइन कर रहा था, तो मुझे पता था कि मैं निचोड़ की बोतलों में पेश करने के लिए कुछ अतिरिक्त करना चाहता था । सरल के अलावा pureed chipotle में adobo देता है तैयार चटनी एक रोमांचक धुएँ के रंग बढ़त है, जबकि अभी भी रखने के अपने मिठाई अभी तक tangy पहचान बरकरार है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिब्बाबंद Chipotle मिर्च में Adoboडिब्बाबंद Chipotle मिर्च में Adobo
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
9
एक छोटी कटोरी में केचप, चिपोटल, नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंट लें । कम से कम 30 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें ताकि फ्लेवर पिघल जाए । रेफ्रिजरेटर में कसकर सील कंटेनर में सॉस 1 सप्ताह तक रहेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च का तेलकाली मिर्च का तेल
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2(सर्दी)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)2(सर्दी)अडोबो में शुद्ध डिब्बाबंद चिपोटल (यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कितना मसालेदार पसंद करते हैं)अडोबो में शुद्ध डिब्बाबंद चिपोटल (यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कितना मसालेदार पसंद करते हैं)2(सर्दी)कटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद के पत्तेकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद के पत्ते1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीकटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती4हैमबर्गर बन्स, विभाजित; टोस्ट, अगर वांछित (कुक का नोट देखें)हैमबर्गर बन्स, विभाजित; टोस्ट, अगर वांछित (कुक का नोट देखें)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड चक (80 प्रतिशत दुबला) या ग्राउंड टर्की (90 प्रतिशत दुबला)ग्राउंड चक (80 प्रतिशत दुबला) या ग्राउंड टर्की (90 प्रतिशत दुबला)340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मिश्रित मशरूम (इस तरह के रूप में cremini, झींगा, chanterelles, और उपजी shiitakes), कटा हुआमिश्रित मशरूम (इस तरह के रूप में cremini, झींगा, chanterelles, और उपजी shiitakes), कटा हुआ2(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1छोटाशलोट, बारीक कटा हुआशलोट, बारीक कटा हुआ4स्लाइसतेज चेडर पनीरतेज चेडर पनीर1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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