जंगली मशरूम ब्रूसचेट्टा
जंगली मशरूम ब्रूसचेट्टा सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.3 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 74 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, देशी रोटी, अतिरिक्त जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो वाइल्ड अबाउट यू सलाद: थाइम के साथ जंगली मशरूम सलाद और रोमेन का दिल, मशरूम ब्रूसचेट्टा, तथा मशरूम-जैतून ब्रूसचेट्टा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शेष लौंग को आधा में काटें; एक तरफ सेट करें ।
मशरूम को फूड प्रोसेसर में रखें; 10 बार या बारीक कटा होने तक पल्स करें ।
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में कीमा बनाया हुआ लहसुन, अजमोद और तेल रखें; मध्यम-उच्च गर्मी पर 30 सेकंड पकाएं ।
मशरूम जोड़ें; 6 मिनट पकाएं या जब तक तरल वाष्पित न हो जाए और मशरूम निविदा न हों, लगातार सरगर्मी करें ।
गर्मी से निकालें; नमक और काली मिर्च में हलचल । थोड़ा ठंडा करें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ ब्रेड के दोनों किनारों को हल्का कोट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ग्रिल पैन गरम करें; आधी रोटी डालें । प्रत्येक तरफ या टोस्ट होने तक 1 मिनट पकाएं । लहसुन लौंग के कटे हुए हिस्सों के साथ प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के 1 तरफ रगड़ें । शेष रोटी और लहसुन के साथ प्रक्रिया दोहराएं । प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के ऊपर लगभग 2 बड़े चम्मच मशरूम का मिश्रण डालें, और ऊपर से लगभग 2 चम्मच पनीर डालें ।