ज़िप्पी ऑरेंज बीबीक्यू चिकन पैकेट
नुस्खा ज़िप्पी ऑरेंज बीबीक्यू चिकन पैकेट मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 517 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में शहद, मक्खन, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 30 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ज़िप्पी ऑरेंज रोज़मेरी चिकन, तोरी के साथ साइट्रस ऑरेंज रफ पैकेट, तथा बीबीक्यू चेडर चिकन.
निर्देश
1-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । चिकन, बारबेक्यू सॉस, संतरे का रस ध्यान और शहद में हिलाओ ।
गर्मी से निकालें; हरे प्याज में हलचल । एक तरफ सेट करें ।
आटा को 4 आयतों में अलग करें; सील करने के लिए छिद्रों को दबाएं । प्रत्येक आयत के आधे हिस्से पर 1/2 कप चिकन मिश्रण चम्मच; पनीर के साथ छिड़के । भरने पर आटा मोड़ो; सील करने के लिए कांटा के साथ किनारों को दबाएं ।
बिना ग्रीस की हुई कुकी शीट पर रखें ।
375 डिग्री फ़ारेनहाइट 15 से 20 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।