ज़िप्पी गाजर
ज़िप्पी गाजर एक है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 99 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 31 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा घर का स्वाद मक्खन, केचप, पानी और लहसुन लौंग की आवश्यकता है । बहुत से लोगों ने इस नुस्खा को नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 29 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया ज़िप्पी बेक्ड गाजर साइड डिश, व्यवसायिक ब्रोकोली, और ज़िप्पी झींगा.
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर ब्राउन मक्खन ।
गाजर और लहसुन डालें; 1 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
पानी डालें; ढककर 6 मिनट तक या गाजर के कुरकुरे होने तक पकाएं ।
हरी मिर्च डालें; 2 मिनट और पकाएं ।
गर्मी से निकालें; केचप और मिर्च पाउडर में हलचल ।