जीरो प्रूफ: वर्जिन ग्रिल्ड-टोमैटो ब्लडी मारिया
जीरो प्रूफ: वर्जिन ग्रिल्ड-टोमैटो ब्लडी मैरियन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 102 कैलोरी. के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 95 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे. अगर आपके हाथ में पिसी हुई मिर्च, नमक, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लडी मारिया-स्पेनिश ब्लडी मैरी, खूनी मारिया गज़्पाचो, तथा माइकल की खूनी मारिया.
निर्देश
ग्रिल या ग्रिल पैन गरम करें । ग्रिल काफी गर्म है जब आप अपने हाथ को 3 से 5 सेकंड से अधिक समय तक इसके ऊपर कुछ इंच नहीं पकड़ सकते हैं । धुंध या ब्रश टमाटर और प्याज हल्के से तेल और ग्रिल पर जगह के साथ ।
टमाटर और प्याज को नरम और जले होने तक, टमाटर के लिए लगभग 90 सेकंड प्रति साइड, प्याज के लिए 5 मिनट प्रति साइड ग्रिल करें । एक तरफ रख दें और ठंडा होने दें ।
बेल मिर्च और जलापेनो को ग्रिल पर भी रखें, जिससे त्वचा पर छाले पड़ जाएं और काली हो जाएं । चिमटे का उपयोग करते हुए, बार-बार मुड़ें ताकि सभी त्वचा काली हो जाए, लगभग 6 मिनट ।
पेपर बैग में ग्रिल और जगह से मिर्च निकालें ।
संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक भाप दें ।
जब मिर्च शांत हो जाती है, तो उपजी, बीज और काली त्वचा को हटा दें । त्वचा को हटाने के लिए पानी के नीचे कुल्ला न करें, क्योंकि इससे स्वाद धुल जाएगा ।
टमाटर, प्याज, मिर्च, मसाले, सीताफल और जूस को ब्लेंडर और प्यूरी में चिकना होने तक रखें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । कम से कम 2 घंटे तक चिल करें, फिर सीज़निंग चेक करें । (समय से एक दिन पहले बनाया जा सकता है । )
परोसने के लिए एक प्लेट में कोषेर नमक और मिर्च पाउडर मिलाएं । लाइम वेज के साथ वेट ग्लास रिम और रिम के लिए नमक मिश्रण में ग्लास घुमाएं । ब्लडी मारिया से भरें और प्रत्येक गिलास को लाइम वेज से गार्निश करें ।