जीरा मकई

जीरा मकई एक है लस मुक्त और शाकाहारी 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 128 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कान मकई, जमीन जीरा, मक्खन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 30 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो पैन-भुना हुआ मकई और जीरा मकई की रोटी, दक्षिण पश्चिम मकई और जीरा सलाद, तथा दक्षिण पश्चिम मकई, मिर्च, और जीरा सौते समान व्यंजनों के लिए ।