ज़रूर।कम या कोई चीनी की जरूरत के लिए जेल-लाल रास्पबेरी फ्रीजर जाम
ज़रूर।कम या कोई चीनी की आवश्यकता के लिए जेल - लाल रास्पबेरी फ्रीजर जाम सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 3186 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $10.14 खर्च करता है । से यह नुस्खा Kraftrecipes.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। यदि आपके हाथ में फल, पानी, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 45 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो ज़रूर।कम या कोई चीनी की जरूरत के लिए जेल-चेरी फ्रीजर जाम, घर का बना सुनिश्चित करने के लिए 30 मिनट । जेल रास्पबेरी-ब्लूबेरी फ्रीजर जाम, तथा नो-शुगर-नीड पीच जैम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उबलते पानी के साथ साफ प्लास्टिक के कंटेनर और ढक्कन कुल्ला । अच्छी तरह सुखा लें ।
रास्पबेरी को अच्छी तरह से क्रश करें, एक बार में एक परत । (यदि वांछित हो, तो कुछ बीज निकालने के लिए छलनी के माध्यम से लुगदी का 1/2 दबाएं । ) बड़े कटोरे में बिल्कुल 4 कप कुचल रसभरी को मापें ।
बड़े सॉस पैन में चीनी और पेक्टिन मिलाएं । पानी में हिलाओ। मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें, लगातार सरगर्मी करें । उबलते और 1 मिनट सरगर्मी जारी रखें ।
रसभरी जोड़ें; 1 मिनट या अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
सभी कंटेनरों को तुरंत 1/2 इंच के टॉप के भीतर भरें । कंटेनरों के शीर्ष किनारों को मिटा दें, तुरंत ढक्कन के साथ कवर करें ।
24 घंटे कमरे के तापमान पर खड़े रहें । जाम अब उपयोग के लिए तैयार है । रेफ्रिजरेटर में 3 सप्ताह तक स्टोर करें या 1 वर्ष तक अतिरिक्त कंटेनर फ्रीज करें । उपयोग करने से पहले रेफ्रिजरेटर में पिघलना ।