ज़ोरबा की पॉकेट सैंडविच

ज़ोरबा की पॉकेट सैंडविच
यह डेयरी मुक्त नुस्खा 15 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 68 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 168 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास जैतून, ककड़ी, 1/2 कप क्राफ्ट ज़ेस्टी इतालवी ड्रेसिंग, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो एंटीपास्टो पॉकेट सैंडविच, पॉकेट वेजीज़, तथा पॉकेट पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले 4 अवयवों को मिलाएं; कम से कम 1 घंटे सर्द करें ।
2
लेट्यूस, हैम, सलामी और सब्जी के मिश्रण के साथ पीटा आधा भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
कटा हुआ ताजा कालेकटा हुआ ताजा काले
2 का संयोजन2 का संयोजन
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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