जोस की ब्लैक बीन्स और चावल

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए जोस की ब्लैक बीन्स और चावल को आजमाएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.6 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 905 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 9 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास प्याज़, तला हुआ केला और मोजो, सीताफल, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चावल और काले सेम (चावल कुकर), ब्लैक बीन्स और चावल, तथा ब्लैक बीन्स और चावल समान व्यंजनों के लिए ।