ज़स्टी अदरक टमाटर चिकन-धीमी कुकर

स्वादिष्ट अदरक टमाटर चिकन - धीमी कुकर है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 302 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 10 मिनट. यदि आपके पास टमाटर, चिकन ड्रमस्टिक्स, काली मिर्च के गुच्छे और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । पके हुए ब्राउन राइस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाश्ता चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ज़ीस्टी स्लो कुकर चिकन बारबेक्यू, धीमी कुकर अदरक तिल चिकन, तथा धीमी कुकर एशियाई अदरक चिकन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।