जई चोकर स्वास्थ्य रोटी

जई चोकर स्वास्थ्य रोटी एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 437 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शहद, पानी, सन बीज भोजन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 76 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो साबुत अनाज स्वास्थ्य रोटी, ओट-ब्रान ब्रेड, तथा केले की भूसी की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।