जड़ी बूटी और नूडल सलाद के साथ कटा हुआ पांच-मसाला टर्की
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए जड़ी बूटी और नूडल सलाद के साथ कटा हुआ पांच-मसाला टर्की दें । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.99 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 327 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पांच-मसाला पाउडर, शिमला मिर्च, सीताफल और कुछ अन्य चीजें लें । चावल शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 73 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हर्ब ' एन ' स्पाइस टर्की ब्रेस्ट, खस्ता कटा हुआ बतख और नूडल सलाद, तथा जड़ी बूटी और मसाला मला ग्रील्ड टर्की स्तन.
निर्देश
1
टर्की तैयार करने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
पैन में मशरूम और कटा हुआ प्याज डालें; 5 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
पैन में टर्की और अगली 5 सामग्री (नमक के माध्यम से) जोड़ें; 5 मिनट या तरल अवशोषित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
ड्रेसिंग तैयार करने के लिए, एक छोटे कटोरे में 2 बड़े चम्मच सिरका और अगले 6 अवयवों (लहसुन के माध्यम से) को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
सलाद तैयार करने के लिए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाना, नमक और वसा को छोड़ना; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
(बड़ी ट्यूब)
6
पुदीने की टहनी को छोड़कर लेट्यूस और बची हुई सामग्री को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
7
प्रत्येक 2 कटोरे में लगभग 4 कप लेटस मिश्रण रखें । 1 कप नूडल्स और 1 1/2 कप टर्की मिश्रण के साथ प्रत्येक शीर्ष; 1 1/2 बड़े चम्मच ड्रेसिंग के साथ प्रत्येक बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई