जड़ी बूटी-टमाटर सॉस के साथ रैवियोली

जड़ी बूटी-टमाटर सॉस के साथ रैवियोली
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रैवियोली को हर्ब-टोमैटो सॉस के साथ आज़माएं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 295 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । हर्ब-टोमैटो सॉस, फटे हुए एस्केरोल, परमेसन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो जड़ी बूटी क्रीम सॉस के साथ ताजा मकई रैवियोली, झींगा टमाटर सॉस के साथ रैवियोली, तथा टमाटर-अल्फ्रेडो सॉस के साथ रैवियोली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में पहले 7 अवयवों को रखें; कभी-कभी प्रोसेसर कटोरे के चिकनी, स्क्रैपिंग पक्षों तक प्रक्रिया करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
एक बार में 1 वोन टन रैपर के साथ काम करना (शेष रैपर को सूखने से बचाने के लिए एक नम तौलिया के साथ कवर करें), लगभग 1 बड़ा चम्मच बीन मिश्रण को रैपर के केंद्र में डालें । पानी के साथ आवरण के किनारों को गीला करें; भरने के ऊपर एक और आवरण रखें । सील करने के लिए 4 किनारों को एक साथ पिंच करें । शेष जीता टन रैपर और बीन मिश्रण के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Wonton रैपरWonton रैपर
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
3
रैवियोली को बेकिंग शीट पर रखें; 30 मिनट खड़े रहने दें । रैवियोली को उबलते पानी में 2 मिनट या निविदा तक पकाएं; अच्छी तरह से नाली । रैवियोली के ऊपर चम्मच हर्ब-टोमैटो सॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
रैवियोलीरैवियोली
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4
चाहें तो मेंहदी की टहनी से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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