जड़ी बूटी मक्खन के साथ मुंडा मूली सैंडविच
यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 232 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तारगोन, नींबू का रस, मूली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं जड़ी बूटी मक्खन के साथ मुंडा मूली सैंडविच, मूली 3 तरीके (: मूली सैंडविच, सलाद और जड़ी बूटी मक्खन), तथा मूली, अजमोद और नींबू-मक्खन चाय सैंडविच.
निर्देश
मिक्स 1/2 कप (1 स्टिक) कमरा-तापमाननमकीन मक्खन, 5 मसला हुआ सूखा एंकोविफिललेट्स, 1 कसा हुआ छोटा लहसुन लौंग, 3 बड़े चम्मचप्रत्येक बारीक कटा हुआ ताजा चिव्स औरताजा तारगोन, 2 बड़े चम्मच ताजा नींबू का रस,और 1 चम्मच बारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकता के रूप मेंछोटे कटोरे में । मोटे समुद्री नमक के साथ सीजन औरताजा जमीन काली मिर्च ।
प्रत्येक के एक तरफ जड़ी बूटी मक्खन फैलाओबैगुएट के 32 स्लाइस तिरछे 1/8"मोटी कटौती । 12 बहुत पतले कटा हुआ मूली टॉस करेंएक मध्यम कटोरे में नमक और काली मिर्च के साथ । 16 हरी मूली के साथ ब्रेड स्लाइस का टॉपआधा पत्ते और मूली स्लाइस । शेष के साथ शीर्षरोटी स्लाइस, मक्खन की तरफ नीचे ।