जड़ी बूटी रगड़ के साथ प्राइम रिब
जड़ी बूटी रगड़ के साथ प्राइम रिब के आसपास की आवश्यकता होती है 2 घंटे शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 41g प्रोटीन की, 85 ग्राम वसा, और कुल का 951 कैलोरी. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 6.57 प्रति सेवारत. वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, पिसी हुई काली मिर्च, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । के साथ एक spoonacular 62 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं जड़ी बूटी-Crusted प्रधानमंत्री रिब, जड़ी बूटी-Crusted प्रधानमंत्री रिब, तथा हर्ब-भुना हुआ प्राइम रिब.
निर्देश
सबसे पहले, रिब खाना पकाने के लिए ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
इसके बाद एक बाउल में पार्सले, लहसुन, तेल, नमक और काली मिर्च को अच्छी तरह मिला लें ।
गोमांस तैयार करने के लिए, केंद्र रिब अनुभाग को बनाए रखते हुए, गोमांस के नीचे और रिब की पूंछ से उंगलियों को ट्रिम करें । फिर समान रूप से पूरे रिब पर रगड़ लागू करें ।
रिब पकाने के लिए, 20 मिनट के लिए खाना बनाना शुरू करें, फिर गर्मी को 225 डिग्री तक कम करें और मध्यम-दुर्लभ से मध्यम के लिए 1 1/2 घंटे के लिए समाप्त करें ।