जर्मन सॉबरब्रेटेन

जर्मन सॉबरब्रेटेन
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 20 मिनट हैं, तो जर्मन सॉरब्रेटन एक उत्कृष्ट डेयरी मुक्त नुस्खा हो सकता है। एक सेवारत में 263 कैलोरी , 29 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा होती है। $1.63 प्रति सेवारत के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 17% कवर करता है । यह नुस्खा 14 लोगों के लिए है। दुकान पर जाएँ और आज इसे बनाने के लिए तेजपत्ता, अचार मसाले, पानी और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। यह यूरोपीय भोजन के प्रशंसकों के लिए एक सस्ती रेसिपी है। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 56% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करता है

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में नमक और अदरक मिलाएं; भुने हुए मांस पर रगड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
एक गहरे कांच के कटोरे में रखें। एक बड़े कटोरे में पानी, सिरका और चीनी मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
3
मैरिनेड का आधा हिस्सा एक बड़े सॉस पैन में डालें; इसमें प्याज़ का आधा हिस्सा, अचार के मसाले, काली मिर्च, लौंग और तेजपत्ता डालें। उबाल आने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार मसालेअचार मसाले
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
4
भुने हुए पदार्थ पर डालें; कोट करने के लिए पलटें। ढककर 2 दिन के लिए फ्रिज में रखें, दिन में दो बार पलटें।
5
बचे हुए मैरिनेड में बचा हुआ प्याज़, अचार के मसाले, काली मिर्च, लौंग और तेज पत्ता डालें। ढककर ठंडा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार मसालेअचार मसाले
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
6
रोस्ट से मैरिनेड को निकाल कर फेंक दें; रोस्ट को थपथपा कर सुखा लें। डच ओवन में मध्यम-तेज़ आँच पर, सभी तरफ़ से तेल में भूरा रोस्ट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
7
1 कप बचा हुआ मैरिनेड, सभी प्याज़ और मसालों के साथ रोस्ट पर डालें (बचे हुए मैरिनेड को ढककर ठंडा करें)। उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 3 घंटे या मांस के नरम होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
8
खाना बनाते समय रस को छान लें, प्याज और मसाले हटा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुएपीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
9
खाना पकाने के रस में इतना बचा हुआ मैरिनेड मिलाएं कि 3 कप रस बन जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
10
एक बड़े सॉस पैन में डालें; उबाल लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
11
अदरक के टुकड़े डालें, आँच कम करें और ग्रेवी के गाढ़ा होने तक पकाएँ। भुने हुए टुकड़ों को काटें और ग्रेवी के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gingersnap कुकीGingersnap कुकी
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
कठिनाईमध्यम
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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