जर्मन सॉबरब्रेटेन

जर्मन सॉबरब्रेटेन
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 20 मिनट हैं, तो जर्मन सॉरब्रेटन एक उत्कृष्ट डेयरी मुक्त नुस्खा हो सकता है। एक सेवारत में 263 कैलोरी , 29 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा होती है। $1.63 प्रति सेवारत के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 17% कवर करता है । यह नुस्खा 14 लोगों के लिए है। दुकान पर जाएँ और आज इसे बनाने के लिए तेजपत्ता, अचार मसाले, पानी और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। यह यूरोपीय भोजन के प्रशंसकों के लिए एक सस्ती रेसिपी है। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 56% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करता है

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में नमक और अदरक मिलाएं; भुने हुए मांस पर रगड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में आधा काटें और वेनिला बीज इकट्ठा करने के लिए खुरचेंवेनिला बीन, लंबाई में आधा काटें और वेनिला बीज इकट्ठा करने के लिए खुरचें
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
एक गहरे कांच के कटोरे में रखें। एक बड़े कटोरे में पानी, सिरका और चीनी मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
मैरिनेड का आधा हिस्सा एक बड़े सॉस पैन में डालें; इसमें प्याज़ का आधा हिस्सा, अचार के मसाले, काली मिर्च, लौंग और तेजपत्ता डालें। उबाल आने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार मसालेअचार मसाले
चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
ताजा डिल, तोड़ा हुआताजा डिल, तोड़ा हुआ
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
4
भुने हुए पदार्थ पर डालें; कोट करने के लिए पलटें। ढककर 2 दिन के लिए फ्रिज में रखें, दिन में दो बार पलटें।
5
बचे हुए मैरिनेड में बचा हुआ प्याज़, अचार के मसाले, काली मिर्च, लौंग और तेज पत्ता डालें। ढककर ठंडा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार मसालेअचार मसाले
चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
ताजा डिल, तोड़ा हुआताजा डिल, तोड़ा हुआ
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
6
रोस्ट से मैरिनेड को निकाल कर फेंक दें; रोस्ट को थपथपा कर सुखा लें। डच ओवन में मध्यम-तेज़ आँच पर, सभी तरफ़ से तेल में भूरा रोस्ट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
7
1 कप बचा हुआ मैरिनेड, सभी प्याज़ और मसालों के साथ रोस्ट पर डालें (बचे हुए मैरिनेड को ढककर ठंडा करें)। उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 3 घंटे या मांस के नरम होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
8
खाना बनाते समय रस को छान लें, प्याज और मसाले हटा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
9
खाना पकाने के रस में इतना बचा हुआ मैरिनेड मिलाएं कि 3 कप रस बन जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
10
एक बड़े सॉस पैन में डालें; उबाल लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
11
अदरक के टुकड़े डालें, आँच कम करें और ग्रेवी के गाढ़ा होने तक पकाएँ। भुने हुए टुकड़ों को काटें और ग्रेवी के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gingersnap कुकीGingersnap कुकी
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
कठिनाईमध्यम
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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