यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 20 मिनट हैं, तो जर्मन सॉरब्रेटन एक उत्कृष्ट डेयरी मुक्त नुस्खा हो सकता है। एक सेवारत में 263 कैलोरी , 29 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा होती है। $1.63 प्रति सेवारत के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 17% कवर करता है । यह नुस्खा 14 लोगों के लिए है। दुकान पर जाएँ और आज इसे बनाने के लिए तेजपत्ता, अचार मसाले, पानी और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। यह यूरोपीय भोजन के प्रशंसकों के लिए एक सस्ती रेसिपी है। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 56% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करता है
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में नमक और अदरक मिलाएं; भुने हुए मांस पर रगड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
मैरिनेड का आधा हिस्सा एक बड़े सॉस पैन में डालें; इसमें प्याज़ का आधा हिस्सा, अचार के मसाले, काली मिर्च, लौंग और तेजपत्ता डालें। उबाल आने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार मसाले
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
सूअर की चर्बी वापस
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
4
भुने हुए पदार्थ पर डालें; कोट करने के लिए पलटें। ढककर 2 दिन के लिए फ्रिज में रखें, दिन में दो बार पलटें।
5
बचे हुए मैरिनेड में बचा हुआ प्याज़, अचार के मसाले, काली मिर्च, लौंग और तेज पत्ता डालें। ढककर ठंडा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार मसाले
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
सूअर की चर्बी वापस
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
6
रोस्ट से मैरिनेड को निकाल कर फेंक दें; रोस्ट को थपथपा कर सुखा लें। डच ओवन में मध्यम-तेज़ आँच पर, सभी तरफ़ से तेल में भूरा रोस्ट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
7
1 कप बचा हुआ मैरिनेड, सभी प्याज़ और मसालों के साथ रोस्ट पर डालें (बचे हुए मैरिनेड को ढककर ठंडा करें)। उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 3 घंटे या मांस के नरम होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
8
खाना बनाते समय रस को छान लें, प्याज और मसाले हटा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
9
खाना पकाने के रस में इतना बचा हुआ मैरिनेड मिलाएं कि 3 कप रस बन जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
10
एक बड़े सॉस पैन में डालें; उबाल लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
11
अदरक के टुकड़े डालें, आँच कम करें और ग्रेवी के गाढ़ा होने तक पकाएँ। भुने हुए टुकड़ों को काटें और ग्रेवी के साथ परोसें।