जलकुंभी के साथ सफेद मिसो मसल्स

जलकुंभी के साथ सफेद मिसो मसल्स
वॉटरक्रेस के साथ सफेद मिसो मसल्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.33 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 33 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 417 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मसल्स, बटर, मिसो पेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 17 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 90 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मिसो-लाइम ड्रेसिंग के साथ वॉटरक्रेस सलाद, मिसो शोरबा में मसालेदार उबले हुए मसल्स, तथा खातिर-अदरक, मिसो और पालक के साथ उबले हुए मसल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर 3-क्वार्ट कास्ट आयरन पॉट में मक्खन गरम करें । जब मक्खन में झाग आ जाए, तो अदरक डालें और सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
अदरकअदरक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
खातिर डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खातिरखातिर
3
मसल्स जोड़ें, कोट करने के लिए हलचल करें, कवर करें, और मसल्स के खुलने तक भाप लें, लगभग 3 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसल्समसल्स
4
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, मसल्स को एक सर्विंग प्लेट में हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसल्समसल्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
5
सॉस में मिसो डालें और चिकना होने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
MisoMiso
6
गर्मी से निकालें, जलकुंभी में हलचल करें, मसल्स पर डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
मसल्समसल्स

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग शेलफिश के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ए टू जेड शारदोन्नय । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।
Z करने के लिए एक Chardonnay
Z करने के लिए एक Chardonnay
2010 ए टू जेड शारदोन्नय सफेद फूलों, कीनू, चूने, क्विंस, गीले पत्थर और खनिजों की सुगंध के साथ खुलता है जो अदरक के संकेत के साथ जायफल, शहद, हरे सेब में विकसित होते हैं । एक खनिज लादेन हमला उज्ज्वल, मुंह में पानी लाने वाला और तीव्र होता है । सूक्ष्म मध्य-तालु जायके के साथ होता है जो दर्पण और सुगंध को बढ़ाता है । हनीसकल, साइट्रस और गीले पत्थर के स्वाद के साथ खत्म लंबा, साफ, कुरकुरा और रसदार है । यह शराब क्लासिक ओरेगन फौलादी शारदोन्नय का उदाहरण देती है । 2010 ओरेगन में सफेद वाइन के लिए एक असाधारण विंटेज था और यह परिष्कृत टेरोइर संचालित शराब कोई अपवाद नहीं है; उज्ज्वल, स्पर्श और तीव्र यह अगले 5 वर्षों में वितरित करेगा ।
कठिनाईआसान
में तैयार17 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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