झींगा Etouffee

नुस्खा झींगा एटौफी तैयार है लगभग 1 घंटे और 10 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है pescatarian क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 492 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 29g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 4.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 21 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास काली मिर्च, हरा प्याज, क्लैम का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शाकाहारी आम केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो झींगा Etouffee, झींगा Etouffee, तथा झींगा Étouffée समान व्यंजनों के लिए ।