झींगा और कीवी फल का सलाद
झींगा और कीवी फलों का सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.13 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 132 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास मक्खन सलाद पत्ते, अजवाइन, कीवी फल, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एनसलाडा डी पपीता, कीवी, वाई मैंगो (ड्रैगन फ्रूट, कीवी ,और आम, कीवी फल का सलाद, तथा कीवी फल का सलाद.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, 1/4 चम्मच गर्म सॉस, नींबू का रस और झींगा मिलाएं ।
पील कीवी और स्लाइस क्रॉसवर्ड 1/4 इंच मोटी ।
कटोरे में कीवी, जीका, अजवाइन और हरा प्याज डालें; धीरे से मिलाएं ।
प्रत्येक प्लेट पर एक सलाद पत्ता रखें । चम्मच चिंराट मिश्रण समान रूप से पत्तियों पर ।
साथ में नींबू के वेजेज रखें।
नींबू के वेजेज, अधिक गर्म सॉस और स्वादानुसार नमक डालें ।