टेक्स मेक्स चावल
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी साइड डिश? टेक्स मेक्स राइस एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 455 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा दक्षिण-पश्चिमी व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्ती, कोषेर नमक, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो टेक्स-मेक्स बर्गर, टेक्स-मेक्स कटा हुआ चिकन सलाद, तथा मलाईदार Tex-Mex पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक भारी बर्तन में, मध्यम गर्मी पर वनस्पति तेल गरम करें ।
लहसुन और छिड़क जोड़ें, और पारभासी तक पसीना, अक्सर सरगर्मी ।
चावल को तेल में डालें और लगातार चलाते हुए चावल को हल्का सुनहरा होने तक पकाएं ।
चिकन शोरबा, टमाटर, गाजर, मक्का, जीरा और बे पत्ती में हिलाओ । नमक डालें, फिर ढककर 17 से 18 मिनट तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें, एक कांटा के साथ चावल फुलाना और बे पत्ती को त्यागें ।
सीताफल से गार्निश करें और सर्व करें ।