टूना काजू पुलाव

टूना काजू पुलाव एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 506 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. मक्खन, आटा, अजवाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो काजू चिकन पुलाव, चिकन-काजू पुलाव, तथा समुद्री भोजन पुलाव या स्वादिष्ट टूना पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च

1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके 1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

कटा हुआ अजवाइन 4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

चाउ मीन नूडल्स, विभाजित 32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च

आटा 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

कटी हुई हरी शिमला मिर्च 3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े 1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

कटा हुआ प्याज 0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े

1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा 1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े

5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित 1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

नमकीन काजू 340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस

पानी में टूना, सूखा

अनुशंसित शराब: Merlot, Pinot Noir, गुलाब शराब

टूना मर्लोट, पिनोट नोयर और रोज़ वाइन के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । आप मटानज़स क्रीक अलेक्जेंडर वैली मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।