टूना, सफेद बीन और लाल प्याज का सलाद

टूना, सफेद सेम, और लाल प्याज सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 234 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, प्याज, डिब्बे टूना और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो टूना, सफेद बीन और लाल प्याज का सलाद, सफेद बीन और जले हुए प्याज के सलाद के साथ ग्रिल्ड टूना, तथा सफेद बीन और टूना सलाद समान व्यंजनों के लिए ।