टोफू और मसालेदार बीन स्प्राउट्स के साथ मेक-फॉरवर्ड पीनट सोबा नूडल्स

टोफू और मसालेदार बीन स्प्राउट्स के साथ मेक-फॉरवर्ड पीनट सोबा नूडल्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 535 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.56 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए राइस वाइन सिरका, नमक, क्रीमी पीनट बटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 140 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ सोबा नूडल्स और टोफू, तिल-चूने टोफू के साथ मसालेदार हरी बीन सलाद बनाएं, तथा टोफू के साथ सोबा नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।