ट्रिपल अदरक Souffle
ट्रिपल अदरक Souffle एक शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 375 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 24g वसा की. के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके हाथ में चीनी, आटा, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो अदरक के प्यार के लिए: ट्रिपल अदरक और बीट स्मूदी, गाजर और अदरक Souffle, तथा ट्रिपल अदरक कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
विशेष उपकरण: 6-या 8-कप सूफले डिश
ओवन के निचले तीसरे भाग में एक ओवन रैक रखें । ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । मक्खन के साथ पकवान के नीचे और किनारों को चिकना करें और फिर चीनी के 3 बड़े चम्मच के साथ कोट करें ।
एक मध्यम भारी सॉस पैन में झागदार होने तक मध्यम गर्मी पर मक्खन के 6 बड़े चम्मच पिघलाएं ।
आटे में फेंटें और 1 मिनट तक पकाएं । धीरे-धीरे दूध, क्रीम और जमीन अदरक में झटके । कुक, लगातार फुसफुसाते हुए, मोटी और चिकनी होने तक, लगभग 2 मिनट ।
दूध के मिश्रण को एक बड़े कटोरे में डालें । शेष 1/2 कप चीनी में हिलाओ।
अंडे की जर्दी, एक बार में एक, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से फेंटें । क्रिस्टलीकृत और ताजा अदरक में हिलाओ।
व्हिस्क अटैचमेंट के साथ लगे स्टैंड मिक्सर में, अंडे की सफेदी और टैटार की क्रीम को तब तक फेंटें जब तक कि मिश्रण कड़ी चोटियां न बन जाए, लगभग 2 मिनट । एक बड़े स्पैटुला का उपयोग करके, अंडे के सफेद मिश्रण को दूध के मिश्रण में मोड़ो ।
तैयार पकवान में बल्लेबाज डालो ।
डिश को रिमेड बेकिंग शीट पर रखें और बिना दरवाजा खोले, फूला हुआ और सुनहरा होने तक, 20 से 25 मिनट तक बेक करें ।
पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके, खाने योग्य सोने की धूल के साथ सूफले के शीर्ष को ब्रश करें और तुरंत परोसें ।