टोस्ट पर पॉटेड श्रिंप और वॉटरक्रेस

टोस्ट पर पॉटेड श्रिंप और वॉटरक्रेस एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 32 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास टोस्ट, पॉटेड श्रिंप, कैयेने मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 10 प्रशंसक हैं । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पॉटेड श्रिंप, टोस्ट पर सार्डिन और वॉटरक्रेस, तथा टोफू टोस्ट एंडिव वॉटरक्रेस गुआकामोल के साथ.