टकसाल चिमिचुर्री के साथ ओवन-भुना हुआ भेड़ का बच्चा चॉप

टकसाल चिमिचुर्री के साथ ओवन-भुना हुआ भेड़ का बच्चा चॉप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टकसाल चिमिचुर्री के साथ ओवन-भुना हुआ भेड़ का बच्चा चॉप एक कोशिश दें । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 15.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 908 कैलोरी, 72 ग्राम प्रोटीन, तथा 63 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। अगर आपके हाथ में जलेपीनो, काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. यह एक है महंगा दक्षिण अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टकसाल चिमिचुर्री के साथ उबला हुआ भेड़ का बच्चा चॉप, ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स और मिंट चिमिचुर्री, तथा लैंब चॉप सिलेंट्रो-मिंट चिमिचुर्री के साथ.

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में पुदीना, जलापियो, प्याज़, लहसुन, सिरका, चीनी और 1/2 कप तेल को प्यूरी कर लें । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
3
एक ओवनप्रूफ कड़ाही में, 2 बड़े चम्मच तेल को झिलमिलाने तक गर्म करें । नमक और काली मिर्च के साथ मेमने का मौसम; कड़ाही में जोड़ें, वसा की तरफ नीचे, और उच्च गर्मी पर भूरा, एक बार मोड़ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
कड़ाही को ओवन में स्थानांतरित करें और मध्यम-दुर्लभ होने तक 12 मिनट तक भूनें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
मेमने को नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरित करें; 10 मिनट के लिए आराम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
6
इस बीच, नमकीन पानी का एक मध्यम सॉस पैन उबाल लें । बर्फ मटर को ब्लांच करें, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मीठी लाल मिर्च के छल्लेमीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
7
नाली और पैट सूखी।
8
एक कटोरी में, थाई चिली, सीताफल, स्नो मटर, बादाम और बचा हुआ 1 बड़ा चम्मच तेल मिलाएं; नमक के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
थाई मिर्चथाई मिर्च
मीठी लाल मिर्च के छल्लेमीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
9
रैक को चॉप्स में तराशें; प्रत्येक प्लेट पर 3 सेट करें । पुदीना चिमिचुर्री के साथ गुड़िया और साथ में स्नो मटर सलाद परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिमिचुर्रीचिमिचुर्री
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ बादाम, कटा हुआभुना हुआ बादाम, कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनकटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल1लहसुन लौंग, कटा हुआ कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ कटा हुआ1छोटाजलेपीनो, बीज और मोटे कटा हुआजलेपीनो, बीज और मोटे कटा हुआ1किलोग्राममेमने के छह-रिब रैक (प्रत्येक के बारे में)मेमने के छह-रिब रैक (प्रत्येक के बारे में)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुदीने की पत्तियांपुदीने की पत्तियां1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त4झींगा और शिरायुक्तनमकनमक1छोटाशलोट, मोटे कटा हुआशलोट, मोटे कटा हुआ170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमीठी लाल मिर्च के छल्लेमीठी लाल मिर्च के छल्ले1चुटकीचुटकी भर चीनीचुटकी भर चीनी1लाल थाई चिली, बीज और कीमा बनाया हुआलाल थाई चिली, बीज और कीमा बनाया हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर94
पत्रिका
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