टमाटर और तुलसी Orzo सलाद
टमाटर और तुलसी ओर्ज़ो सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 361 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अगर आपके पास ओर्ज़ो पास्ता, लौंग लहसुन, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो टमाटर और तुलसी Orzo सलाद, टमाटर और तुलसी Orzo सलाद, तथा ओर्ज़ो और तुलसी के साथ टमाटर का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर 3-से 4-चौथाई पैन में, 1 1/2 से 2 चौथाई पानी उबाल लें ।
ओर्ज़ो जोड़ें और 8 से 10 मिनट तक काटने के लिए मुश्किल से निविदा तक पकाना ।
इस बीच, कुल्ला और कोर टमाटर; काट लें और एक बड़े कटोरे में रखें ।
तुलसी, लहसुन, जैतून का तेल और सिरका डालें; धीरे से मिलाएं ।
पास्ता को अच्छी तरह से छान लें और टमाटर के मिश्रण में डालें ।
मिक्स करें, स्वाद के लिए परमेसन चीज़, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।