टमाटर और प्रोसिटुट्टो के साथ ग्रीष्मकालीन ताजा पास्ता
टमाटर और प्रोसिटुट्टो के साथ ग्रीष्मकालीन ताजा पास्ता सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12g प्रोटीन की, 12g वसा की, और कुल का 346 कैलोरी. के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 29 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, समुद्री नमक, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 54 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेस्टो, ताजे टमाटर, धूप में सुखाए हुए टमाटर, चिकन और मोज़ेरेला चीज़ के साथ पास्ता, पके हुए पास्ता के साथ टमाटर, Shiitakes, और Prosciutto, तथा छोले, सौंफ, टमाटर और प्रोसिटुट्टो के साथ पास्ता के गोले.
निर्देश
1
एक रोलिंग फोड़ा करने के लिए हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ । एंजेल हेयर पास्ता को उबाल आने तक पकाएं लेकिन फिर भी थोड़ा सख्त, 4 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एंजेल हेयर पास्ता
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
2
पास्ता को निथार लें, बाद में उपयोग के लिए 1 कप खाना पकाने का पानी सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
3
सूखा हुआ पास्ता एक बड़े सर्विंग बाउल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
4
एक कटोरे में टमाटर रखें; समुद्री नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
5
टमाटर के मिश्रण के ऊपर 1/3 कप एक्स्ट्रा-वर्जिन ऑलिव ऑयल डालें और धीरे से टॉस करें; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
6
मध्यम आँच पर एक छोटी कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएन
7
गर्म तेल में कटा हुआ प्याज़ को केवल पारभासी होने तक, 1 से 2 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
8
लहसुन को प्याज़ में डालें; खाना बनाना जारी रखें और 1 मिनट और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
9
गर्मी से कड़ाही निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएन
10
पास्ता में टमाटर का मिश्रण, प्याज़ और लहसुन का मिश्रण और प्रोसिटुट्टो डालकर पकवान को इकट्ठा करें; गठबंधन करने के लिए टॉस । मिश्रण को आसान बनाने के लिए पास्ता पकाने से आरक्षित पानी का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Prosciutto
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
11
परोसने के लिए पास्ता डिश के ऊपर तुलसी और पार्मिगियानो-रेजिगो चीज़ डालें ।