टमाटर क्रॉस्टिनी
टमाटर क्रॉस्टिनी को लगभग आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 175 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 46 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । यह एक है बहुत सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके पास जैतून, बेर टमाटर, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 33 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर जाम क्रोस्टिनी, टमाटर तुलसी क्रोस्टिनी, तथा टमाटर-आटिचोक क्रॉस्टिनी.
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
कुकिंग स्प्रे के साथ ब्रेड स्लाइस के दोनों किनारों को हल्के से कोट करें; बेकिंग शीट पर ब्रेड स्लाइस को एक परत में व्यवस्थित करें ।
375 पर प्रत्येक तरफ 4 मिनट के लिए या हल्के से टोस्ट होने तक बेक करें ।
आधा लहसुन के साथ ब्रेड स्लाइस के 1 तरफ रगड़ें; टमाटर के मिश्रण के साथ समान रूप से शीर्ष ।