टमाटर प्याज

टमाटर प्याज
टमाटर प्याज जो सिर्फ हो सकता है भूमध्य सागर पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 परोसता है । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 268 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, और 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पाई पेस्ट्री, मशरूम, अजवायन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पाई क्रस्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं चीनी और मसाला पाई क्रस्ट कुकीज़ मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो प्याज क्विक, कारमेलाइज्ड प्याज, और कारमेलाइज्ड प्याज समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आधा में पेस्ट्री शीट काटें। दूसरे उपयोग के लिए एक आधा रीपैकेज और रेफ्रिजरेट करें । हल्के से आटे की सतह पर, शेष आधे को 8-इन में रोल करें । वृत्त।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
2
7-इन में स्थानांतरण। पाई प्लेट; बांसुरी किनारों।
3
पेस्ट्री में मोज़ेरेला चीज़, प्याज और टमाटर की आधी परत । मशरूम के साथ शीर्ष; शेष मोज़ेरेला पनीर, प्याज और टमाटर के साथ परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4
परमेसन पनीर के साथ छिड़के । एक छोटे कटोरे में, अंडे, क्रीम, सरसों और जड़ी बूटियों को मिलाएं; ऊपर से डालना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
5
350 डिग्री पर 45-55 मिनट तक या केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
6
काटने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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